月子水的定義
月子水有用嗎
古代傳統醫學認為，產婦在生孩子時氣血大耗，陽液勞損，喝一些不含酒精成分的米酒可以補血行氣，促進血脈流通，調養周身氣血，避免產后身體氣血兩虛，出現頭暈、乏力、眼花、出虛汗及惡露不下或下之甚少等不適；同時，現代醫學也證實，產后喝不含酒精成分的米酒可以幫助產婦避風寒，既可預防產后關節疼痛等諸多疾患，又能夠通經活血，溫補脾胃，可促進乳汁分泌。
月子水富含人體必須的18種氨基酸、14種人體有益的微量元素，6種維生素和豐富的葡萄糖，營養價值非常高，有“液體蛋糕”的美稱！家家戶戶客家女人生孩子后坐月子都建議做月子酒雞天天吃，對產后氣血大耗恢復元氣，避免產后身體氣血兩虛，出現頭暈、乏力、眼花、出虛汗及惡露不下或下之甚少等非常獨特的功效，同時催奶增乳的效果也非常顯著。
媽媽在喂奶時要注意補充水分，但是產婦坐月子期間不宜過多飲用普通水（不利身體排水，易造成水桶腰、內臟下垂等問題）。要多喝豆漿、原味蔬菜湯、不含酒精成分月......
月子水的用法
1、月子酒雞（又叫娘酒雞）：光雞一只重約1公斤斬塊，月子酒適量（一般200-300ml），老姜100克左右。將老姜去皮切碎后油鍋爆至金黃色，倒入切好的雞塊和老姜炒熟，鹽不要放太多，只放少許，（坐月子期間飲食宜清淡，不宜太咸），加水燜熟后，加適量月子酒勿蓋鍋蓋，等水再煮開即可關火，待其冷卻至溫熱可食用時即可，趁熱吃味道絕佳。其產后滋補、催奶增乳的效果非同一般。
2、平時喝：將適量月子酒盛入一帶壺口的小酒壺，放在盛水的加熱容器（如鍋中）煮開，待其冷卻至可食用時即可，趁熱吃味道更佳。
3、釀酒瘦肉或娘酒蛋：婦女生小孩后，其身體虛補，需要大補。平時可將瘦肉或雞蛋煮熟后（只放少許鹽）加入適量的月子酒，煮沸片刻食用。
4、酸醋豬腳配酒法：珠江三角區一帶的婦女生小孩后，喜歡飲用甜醋煲豬腳補身體。若再加入適量的月子酒一起煲，其功能大增，補氣補血，去淤活血，滋補身體。
月子水的排行榜
相關文章
相關專家解答
月子米酒水怎么做:
1、將浸泡好的糙糯米瀝干水倒入高壓鍋或電飯鍋中煮熟(因為米已提前浸泡加水的時候只要能沒過米就可以，否則煮出的米飯會很爛);2、將煮好的糯米飯倒入大的簸箕中攤開，可在旁邊放一個電風扇吹風，以利于米飯快速冷卻下來; 3、將酒曲用手在碗中壓成粉未狀，待米飯徹底冷卻后撒在米飯上面，雙手穿上一次性手套將米飯充分拌均勻。4、將與酒曲充分拌均勻的米飯放入壇子中，壓實后在中間開一個井口，以方便24小時后觀察出酒情況，之后在壇口蓋上一塊干凈的毛巾，將壇子在放一張毛毯中包裹起來; 5、以現在的氣溫一般24小時后會出酒水，屆時可以打開毛巾用耳朵在壇口聽里面的聲音，一般會有發酵時的“吱吱”聲響; 6、確認出酒后，仍要蓋上毛巾靜置2天，后倒入高度白酒浸泡(作用是可以讓米酒保持長期不壞，越存越香). 7、最后一步，便是讓酒壇子密封保存，如果需要用到酒釀時，一定要用干凈無水無油的勺子將酒釀取出，之后繼續密封，一般保存2-3年是完全沒有問題的。
所謂“月子水”，就是蒸發出酒精的米酒水，專供產婦在坐月子期間使用，防止身材走樣 懷孕初期感冒癥狀：輕度感冒，僅有噴嚏、流涕及輕度咳嗽。感冒較重有高燒者，除
李全霞 西安安琪兒婦產醫院 婦產科 門診專家
相關網友問答
- 3個回答 月子米酒水怎么做呢？請教一下
- 3個回答 月子米酒水怎么做呢？有人會做嗎
- 3個回答 月子米酒水怎么做？有人知道嗎
- 3個回答 月子米酒水怎么做呢？誰可以請教
- 3個回答 月子米酒水怎么做呢？有人知道嗎
- 3個回答 月子米酒水怎么做呢？有人會嗎
- 3個回答 月子米酒水怎么做呢？有人能請教
- 3個回答 月子米酒水怎么做？誰能請教
- 3個回答 月子米酒水怎么做？請問有人能請
- 2個回答 月子米酒水怎么做？
相關詞條785
哺乳期食譜 | 哺乳期不能吃的東西 | 哺乳期吃什么好 | 哺乳期吃什么奶水多 | 哺乳期能吃螃蟹嗎 | 哺乳期能吃巧克力嗎 | 哺乳期能喝茶嗎 | 哺乳期能吃葡萄嗎 | 坐月子吃什么好 | 月子水是什么 | 坐月子食譜 | 剖腹產坐月子食譜 | 坐月子不能吃什么 | 坐月子可以吃什么水果 | 產婦吃什么 | 產婦不能吃哪些食物 | 產婦吃什么下奶 | 產婦可以吃什么水果 | 產婦能吃螃蟹嗎 | 產婦能吃豆腐嗎 | 產婦能吃西瓜嗎 | 產后吃什么補品 | 產后飲食 | 產婦食譜大全 | 產后飲食宜忌 | 哺乳期注意事項 | 坐月子注意事項 | 坐月子可以洗頭嗎 | 坐月子可以看電視嗎 | 坐月子能吹空調嗎 |查詢引導
孕育周刊
從懷孕到生子，各種知識全搜羅。
母嬰檢查
列舉檢查項目、時間、注意事項。
疾病防疫
多種母嬰疾病護理及治療全解讀。
營養飲食
孕育飲食宜忌、營養功效供你參考。
保健護理
懷孕、產后、育兒保健護理知識。
