孕婦如何防輻射
現在大部分的家庭都會使用各種各樣的電器，因此輻射無處不在。雖然電器在出廠檢測時其輻射量都是符合安全標準的，但是這房間里所有電器的輻射量是累加的。為了安全起見，孕媽媽居家日常生活中要注意防輻射。
電器防護措施如下：
1、對各種電器的使用，應保持一定的安全距離。使用微波爐時最好遠離至少1米以上;與電視的距離應達到4~5米；與燈管的距離應該在2~3米左右；孕婦使用吹風機時不要將吹風機貼近頭部。
2、不要把家用電器擺放得過于集中。特別是電視機、電腦、冰箱等輻射較強的電器更不宜集中擺放在孕婦的臥室里。
3、縮短使用電器的時間。比如看電視或者玩電腦、玩手機的時間要盡量縮短，這樣對于減少輻射的危害有一定的幫助。
4、建議孕婦使用產品質量合格，有相關檢測證明的防輻射服裝、電視防輻射屏、防輻射窗簾等防輻射產品。
種植植物防輻射：
孕期如何防輻射？
防輻射孕婦裝有用嗎
飲食防輻射：紅色水果
飲食防輻射的食物之一就是紅色水果。代表水果有：番茄和櫻桃。
1、番茄
這些紅色水果富含一種抗氧化的維生素——番茄紅素，以番茄中的含量最高。番茄紅素是迄今為止所發現的抗氧化能力最強的類胡蘿卜素，它的抗氧化能力是維生素E的100倍，具有極強的清除自由基的能力，有抗輻射、預防心腦血管疾病、提高免疫力、延緩衰老等功效，有植物黃金之稱。
而且迄今為止，還沒有發現服用番茄紅素出現副作用的報道，因此非常適合長期保健服用。
番茄紅素和皮膚美容、抗衰老密切相關。研究表明，番茄紅素可大大改善皮膚過敏癥，驅除因皮膚過敏而引起的皮膚干燥和瘙癢感，令人感覺輕松愉快。此外，對于皮膚老化的大敵——紫外線，番茄紅素也有很好的防護作用。
推薦餐單：西紅柿炒雞蛋
由于番茄紅素屬于脂溶性維生素，經過油烹飪后吸收更好，同時加熱也可以促進番茄紅素的釋放，所以番茄熟吃吸收率大于生吃。此外，番茄紅素在高于50攝氏度的環境中穩定性較差、容易分解，所以炒番茄......
孕期防輻射注意事項
現代社會，輻射可謂無處不在，為了健康，防輻射成了許多人每日必備工作，尤其是孕婦幾乎人手一套防輻射服。防輻射服并不能阻擋來自四面八方的輻射源，反而會增大輻射強度。有專家建議，孕婦與其穿防輻射服，不如少看電視少打手機少用電腦，盡量少接近輻射源。孕期防輻射注意事項有：
1、環境通風，電器莫扎堆
在密集式的辦公樓和通風性差的環境里，加劇了潛在的輻射威脅，對胎兒的發育會有不良影響。準媽媽每工作1―2個小時，都應起身到窗邊透透氣。
2、孕早期減少接觸輻射的時間
目前尚未有足夠證據證明電腦輻射對胎兒的發育有影響，但為了安全起見，建議在孕早期盡量少接觸有電磁輻射的電器。
3、不要過度依賴防輻射工具
防輻射產品只有輔助的功效，并不是萬能的，防范的根本需要準媽媽在日常生活中加以注意。準媽媽可不能過度依賴于防輻射工具哦！
相關知識點
防輻射的植物 | 防輻射服種類 | 防輻射服選購要點 | 孕期防輻射 | 孕婦防輻射服 | 電腦輻射對胎兒的影響 | 電腦輻射對孕婦的影響 | wifi對孕婦有影響嗎 | 電腦對孕婦有影響嗎 | 輻射類型 | 孕婦如何防輻射
相關文章
相關網友問答
- 2個回答 防輻射孕婦裝可以洗的嗎？
- 1個回答 防輻射孕婦裝可以洗嗎？洗出黑水
- 1個回答 防輻射孕婦裝幾個月穿好，要穿多
- 1個回答 防輻射孕婦裝可以洗嗎？洗滌事項
- 1個回答 孕婦防輻射裙有用嗎？穿孕婦防輻
- 4個回答 穿防輻射孕婦裝要注意什么？
- 4個回答 穿防輻射孕婦裝要注意什么事情的
相關詞條707
懷孕初期癥狀 | 懷孕多久能測出來 | 懷孕多久會有反應 | 懷孕初期應注意什么 | 早孕反應 | 胎兒性別預測 | B超單辨男女 | 懷男孩女孩區別 | 2016年產假規定 | 陪產假 | 驗孕棒 | 驗孕棒多久測出來 | 孕酮低 | 懷孕初期肚子疼 | 孕婦飲食禁忌 | 孕婦吃什么水果好 | 懷孕期間可以同房嗎 | 孕早期注意事項 | 孕中期注意事項 | 孕晚期注意事項 | 孕晚期睡姿 | 孕晚期肚子發硬 | 宮外孕 | 唐氏篩查 | 四維彩超 | 羊水穿刺 | 無創DNA | 羊水指數 | 胎盤成熟度 | 胎心 | 胎動 | 胎心監護 | 胎兒發育標準 | 人流最佳時間 | 人流后多久可以同房 | 無痛人流 | 妊娠紋 | 藥物流產 | 宮外孕早期癥狀 | 孕婦咳嗽怎么辦 | 孕婦發燒 | 生育保險 | 產假期間工資 | 孕早期飲食 |查詢引導
孕育周刊
從懷孕到生子，各種知識全搜羅。
母嬰檢查
列舉檢查項目、時間、注意事項。
疾病防疫
多種母嬰疾病護理及治療全解讀。
營養飲食
孕育飲食宜忌、營養功效供你參考。
保健護理
懷孕、產后、育兒保健護理知識。
